方法一：携带本人身份证前往本地营业厅，即可办理开通和取消流量套餐。

方法二：手机拨打10000，转人工服务，请求客服进行办理开通和取消流量套餐。

方法三：手机发送短信QXLL到10001，即可开通和取消所有上网套餐以及流量。

方法四：手机或电脑登录中国电信网上营业厅办理或者中国电信APP客户端办理开通和取消流量套餐。