手机使用过程中卡顿的原因：

1、后台开启较多应用程序，导致手机运行卡顿，建议多“一键清理”程序；

2、使用第三方软件程序导致兼容性问题，或下载安装较多第三方软件，建议卸载软件或更换软件下载来源体验；

3、读取手机存储的文件过大导致手机卡顿，建议在文件管理清理文件，释放存储空间；定期的清理缓存，养成关闭后台程序的习惯等；

4、手机系统出现卡顿，建议重刷手机固件版本改善，或更新到最新版本。