网瘾的判断标准有行为和心理上的依赖感、行为的自我约束和自我控制能力基本丧失、工作和生活的正常秩序被打乱、身心健康受到较严重的损害。每天6小时且连续三个月视为网瘾。

网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。