1、食材：西红柿 一个，青豆 适量，胡萝卜 适量，玉米 适量，腊肉 适量，水 适量，海鲜酱油 两勺芝麻油 一勺。

2、米饭中加入两勺食用油搅拌均匀。

3、放入青豆、胡萝卜、玉米、腊肉。

4、中间放上一个西红柿。

5、加入适量的水。

6、选择米饭的功能键。

7、熟了后将番茄去皮。

8、加入两勺海鲜酱油、一勺芝麻油拌匀。

9、此时一份美味的懒人焖饭就制作完成了。