平均年龄根据各年龄组人数或比重所计算的、反映某一人群的代表性年龄水平的指标。

根据各种分析的需要，计算各类人口群体的平均年龄。如：平均初婚年龄，平均初育年龄，平均死亡年龄等。

影响人口平均年龄变化的直接因素是人口的年龄构成。平均年龄的数值取决于该人群最高年龄的水平和各年龄组人数的比重，可用于同一时期不同人口的对比，或同一人口在不同时期的对比。如果平均年龄逐渐提高，表明人口在逐渐老化;如果平均年龄逐渐降低，表明人口在逐渐年轻化。