手机在线升级步骤如下：

对手机信息进行备份到电脑，防止更新后手机信息丢失；进入手机设置；点击通用，更多设置；系统升级；立即检查更新；根据提示下载升级包，点击校验并安装，手机会重启自动进入升级模式；如果手机被重置，连接电脑恢复信息。