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鹌鹑蛋和玉米棒一起煮能吃吗

更新时间: 2020-10-03 00:00:00

原料:鹌鹑蛋4个、玉米棒 3个、煲汤蔬菜、干黄花菜、红枣、花生、莲子、枸杞、花菇、葱、姜、盐、牛奶。

1. 玉米斩四段,凉水泡干黄花菜、红枣、莲 子、枸杞、花菇;

2.烧开一些水,放下鹌鹑蛋;

3.再烧开一些水,玉米、莲子、花生、姜,小火炖。

4.1、5 小时后下黄花菜, 红枣,枸杞,花菇,冬瓜。

5.0.5小时后下盐至适量。关火前可下奶油白,牛奶少许。

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