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樱桃车厘子营养区别

更新时间: 2020-10-30 00:00:00

车厘子的含铁量要比樱桃高很多。车厘子营养价值比较高。因为其含铁量比较高,每克车厘子中含铁量多达59毫克,居于水果首位。樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量。

车厘子的颜色是暗红色,而且个头比较大,手感比较硬,它果肉坚实;樱桃的表面多是浅红色,它们的个头比较小,果皮也比较薄,果肉细嫩柔软。

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