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腹直肌分离怎么测

更新时间: 2020-10-28 00:00:00

腹直肌分离测量方法:患者平躺仰卧于检查床,做仰卧起做的动作时触摸到患者两侧的腹直肌之间有凹陷,通过凹陷能够触及到腹腔,这两块肌肉之间的距离就是腹直肌分离的距离。

腹直肌分离还可以通过CT来测量腹直肌分离的宽度和长度。患者也可以自行检查,选择仰卧位,露出腹部,把左手置于脑后,右手食指和中指垂直放于腹部,测量两块肌肉之间的距离。正常的腹直肌分离不超过2cm。

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