交通事故10级伤标准有：

1、误工费等于误工收入乘误工时间；

2、被扶养人生活费等于事故责任人所在地人均年消费性支出乘抚养年限；

3、住院伙食补助费等于国家机关一般工作人员出差伙食补助标准乘住院天数；

4、住宿费等于国家机关一般工作人员出差住宿标准乘住宿时间；

5、护理费等于交通事故发生地护工同等级别护理劳务报酬标准乘护理天数。

【法律依据】

根据《道路交通安全法》第七十四条，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。