主料：韭菜花500克。

辅料：梨、盐适量、姜适量。

步骤：

1、把韭菜花用水泡20分钟后洗净；

2、准备好盐、姜、梨；

3、盐把洗好的韭菜花腌制10分钟至塌蔫；

4、梨切块、姜切片；

5、腌制好的韭菜花不要倒掉水分；

6、腌好的韭菜花和梨、姜一起放入搅拌机中，搅打均匀；

7、搅拌好的韭菜花倒入干净的瓶子中，瓶口要用保鲜膜盖好，再盖上瓶盖。