qq群主退出自己的群的方法是：

1、直接退群，登录qq---选择“群设置”旁边下的箭头---弹出菜单选择“退出该群”。

2、群主转让，登陆打开需要转群的qq--切换到群栏目---右键单击选中---转让该群。

qq群主退出自己的群的具体方法是：

3、直接退群

1、登录qq主界面，选择“群/讨论组”，选中要退出的qq群，鼠标右键弹出菜单，选择“退出该群”。

2、打开要退出的qq群，选择齿轮小图标“群设置”旁边下的箭头，弹出菜单，选择“退出该群“”。

3、群主转让

1、接受qq群转让的qq，目前必须是该qq群的成员。

2、接受qq群转让的qq，必须是该群群主的好友，而且加为好友必须超过7天。

3、登陆打开需要转群的qq，切换到群栏目，找到想要转让的群，右键单击选中转让该群。

4、或者双击打开想要转让的q群，进入群聊窗口，点击右上方设置按钮的下拉符号，选中转让该群。