属于急性肠胃炎，这种情况是比较多见的，不洁的饮食是罪魁祸首。建议口服胃炎合剂，附子理中丸，胃得宁胶囊，吗叮啉。近段时间饮食以清淡为主，少吃或尽量不吃油腻荤腥，辣的食物到时可以少量吃点，但是冷的和酸的千万不能碰。

胃胀、消化不良、呕吐等症状，要考虑慢性胃炎和脾胃失调的可能性。应该结合临床积极药物调理改善症状，药物调理期间及时调整饮食生活习惯，应该问题不大，不必过于担心。

多是消化不良,胃肠运动慢造成的, 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,可以口服吗丁啉试试，饮食注意不要吃辛辣食物。