如果宝宝已经三岁了，可以适量吃点鹧鸪肉。宝宝肠胃功能还比较弱，吃肉食需要切细一些，或者用煮鹧鸪的肉汤给宝宝下面，或者煮粥这些，比较容易消化。鹧鸪肉可作健脾消疳积的良药，治疗小儿厌食，消瘦，发育不良效果显著，还能保护宝宝的眼睛，防止近视，但每次给宝宝吃，不要放的太多。