指甲上的月牙多并不代表越健康。

大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫甲半月或半月痕，其实是指甲生长过程中的自然现象。一般情况，每个人的月牙大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。

指甲是人和猿猴类指端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。与爪同源，爪跖退缩，爪板形成长方形薄片，是指端表皮角质化的产物，起保护指端作用。