在生活中有很多方法可以丰胸的比如丰胸药，奶油，丰胸手术和一些食物都是有丰胸的效果的。但是如果说效果的话，最有效的还是丰胸手术的，丰胸的方法目前使用最多的海华丝假体丰胸。

丰胸其实还是可以借助饮食来丰胸的。丰胸的食物很多的。月经期可以更好地做到丰胸的方法是米醋木瓜炖姜的搭配，不仅可以调整自身的肠胃功能，不仅可以瘦身，还可以达到很好的丰胸。

所需要的材料:木瓜500克和大米、醋各500克，以及生姜50克。接下来姜洗净，切成小块，木瓜切成片。然后把木瓜、生姜和醋一起到进锅里，中火煮开后，小火煮一会儿就行了。凉凉了就可以吃了。