对于血压的正常范围，我们更加关注的是高血压。高血压值就是高压高于140mmHg，低压高于90mmHg，这是高血压的范围。如果你在家里自测血压，就拿袖带血压计或者电子血压计测血压，我们认为这个高血压值应该更加严格，就是135/85mmHg。如果你在家里自测的血压高于135/85mmHg，则认为可能是高血压，应该到医院及时就诊。对于低压来说，低压到底低到什么值是正常的，目前没有一个统一的标准，但是一般认为成人低压就是血压低值，高压不低于90mmHg，低压不低于60mmHg。所以我们可以看到，血压正常范围高压应该在90-140mmHg的区间，而低压在60-90mmHg之间。