饭后一支烟危害更大，吸烟爱好者在饭后吸烟的危害比平时大10倍，香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其中有害成分达3000多种。

烟草是一种含有多种对人体有害化学成分的植物。香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm，直径10mm的圆桶形条状。香烟跟雪茄的主要分别在于香烟体积较小，烟草经过炼制和切碎。