1、用硬物把粒状的花粉碾成的粉状，方便涂抹在脸上容易吸收。

2、取适量的蜂蜜与蜂花粉于面膜碗上调匀，放在装有热水的大碗里隔水加热，温热的面膜可使脸部毛孔扩张，易于营养成分的吸收。

3、面膜制作完成，使用的时候注意避开眼周皮肤。