1、在电脑中使用软件管家或者搜索引擎搜索“AdobeReader”软件，下载该软件并完成在电脑中的安装操作，安装完成后启动AdobeReader。

2、打开AdobeReader后，会出现一个空白的页面，在这个空白的页面中点击“打开”打开一个pdf格式的文件。

3、打开该文件后，您就可以通过AdobeReader将这个pdf文件转换成txt格式的文件，需要注意的是，若pdf文件全部是文本，就会全部将文本保存到txt，但是如果有图片等内容就无法保存到txt。

4、在菜单栏中点击“文件”菜单，然后在菜单项中选择“另存为其他”选项，点击“文本”。在对话框中选择保存路径，点击“保存”按钮保存为txt文件。

5、保存完成后，在保存路径中找到转换后的txt文件就可以了。