家长方面：

1、发展兴趣，通过发展孩子自己的兴趣来实现孩子对自我的认识和定位。

2、正面沟通，通过认识孩子的沟通风格来实现良好的亲子关系和有效的家庭激励，从而在父母正面激励下培养良好的各种学习习惯。

3、目标驱动，通过落实行动来确保孩子每天在体能、情绪、思想、精神方面都保持满满的正能量。

孩子方面：

1、学习前先预习，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。

2、充分利用课堂时间，课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

3、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习仍感模糊的认识。

4、树立正确的考试观，应心平气和地对待它。