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干的沙河粉怎么泡才q

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

不是沙河粉,应该是河粉。河粉加清水没过河粉即可;或温水泡制。泡好后焯一下,捞出加微油(防黏)方便加工。

加清水没过河粉即可,要几个小时,好炒,不粘。

温水泡制,不要太热方法同上,十几分钟就好。

泡好后焯一下,捞出加微油(防黏)方便加工,一分钟左右。

因为河粉它的主要成分就是用大米制作而成的,所以在平时的时候河粉它还可以补充人体所需要的蛋白质,并且在平时的时候食用的话,它还可以起到很好的调节肠胃功能的效果,所以在平时的时候可以适当的食用一些。如果在平时的时候工作太过于疲劳的时候,吃一碗河粉的话它还可以起到很好的补充体内的作用,并且在平时的时候吃河粉的话它还不会长肉,所以在平时的时候它还可以起到很好的减肥的作用的。

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