毛桃可以不削皮吃，用清水仔细清洗之后，毛桃的毛就会洗掉，直接吃就可以。毛桃味甘、酸、性平，能养阴生津，润肠燥。桃仁苦、甘，平，有小毒。活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。用治血瘀经痛、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘等。