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什么是逆商逆商的构成因素有哪些

更新时间: 2020-09-17 00:00:00

逆商(AQ)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力;

逆商的构成因素:

1、控制感,在面对逆境时,那些AQ较高的人更能表现出控制力和影响力;

2、原因和责任归属,承担责任是行事的关键部分,具有较高AQ的人会主动负责处理事务,而不管这件事是不是与他们有关;

3、影响范围,有效搞定问题的基本条件之一是把逆境控制在一定范围内,不使其影响到自个的上班与生活;

4、持续时间,能够超越当前的困难看待问题,是维持希望的一项重要能力,具有较高AQ的人既能够正视接踵而至的困难,又能够拥有希望、保持乐观。

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