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跳绳能玩什么游戏求指导

更新时间: 2020-10-10 00:00:00

1、奥运跳绳:将学生分成人数相等的组,各人左右间隔一臂,原地跳绳。教师鸣哨后,迅速将绳的组成“五环”图案,在规定的时间内完成图案在组均获优胜;

2、龙腾虎跃:将学生分成若干组,每人持一短绳在原地跳,教师发令后,将绳子接成长绳跳,参加集体跳绳的人数多的队获胜;

3、仿竹竿舞:两名学生左右手各持一根短绳与肩同宽,相向而蹲且拉紧跳绳,1、2拍时两绳同时触地,3、4拍时两绳相碰撞,其他人排成一路纵队依次在1、2拍时跳入绳中,3、4拍时跳出,通过人数多的组获胜;

4、投准:把绳编织成绳圈,用绳圈套各种不同距离的物品;用绳圈围成多各不同半径的同心圆,组成一个靶子,分别标出环数,学生要把手中的绳结作为飞镖,投向靶心,以环数多者为胜;5、绳球比赛:把跳绳绕紧成一绳球,将学生分成甲、乙二组,进行绳球比赛。

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