怕什么来什么，一种心理暗示，墨菲定律的一种表现形式。

墨菲定律是一种心理学效应，是由爱德华墨菲提出的。

主要内容：

1、任何事都没有表面看起来那么简单

2、所有的事都会比你预计的时间长

3、会出错的事总会出错

4、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

墨菲定律是其作出的著名论断，亦称莫非定律、墨菲定理，是西方世界常用的俚语。墨菲定律根本是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。