干天麻泡软的方法：用干净的水，浸泡12-24小时即可。天麻是很硬的，建议去药材铺帮切片。天麻有通血脉强筋力去风湿之效，大鱼头可增加记忆力补脑，此汤可补脑、止晕、祛风。天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。