1、好处。乳胶凉席的原材料是天然乳胶，这种材料的特点是亲肤透气，而且冰冰凉凉，还具有一定的弹性，乳胶本身还会有一定的抑菌除螨的效果，不会滋生细菌，而且回弹性非常好，脏了用水清洗即可。

2、缺点。乳胶凉席是用天然乳胶制作的，时间长了容易老化，而且不能够在阳光下暴晒，否则会破坏乳胶的质地，导致乳胶变硬，发黄开裂，减少使用的寿命，甚至还有些人对乳胶过敏。