抬头亮屏设置的方法如下：

1、首先，打开手机的设置进入手机设置页面；

2、进入页面后在手机设置界面向下滑动，找到“显示与亮度”这个选项；

3、点击“显示与亮度”这个选项进入下一步；

4、进入页面后可以看到下方“抬起唤醒”选项，设置即可。