1、打湿手和手腕擦肥皂。这是准备工作。

2、右手手掌在左手之上，左手在右手之上。这样可以全面地进行洗手。

3、手掌对手掌包括手指间相互清洗。两只手都可以洗得干净。

4、手指背面对另只手手指交替清洗。

5、左手攥紧右手拇指转动揉擦，并两手交替进行。这样就可以洗得很干净了。