多思伤神，不得不承认我们需要独立的思考，但是过多的思考，与自己并没有什么好处，伤害自己的精神。

女人的多思，多数是优柔寡断，思前想后，不敢去做决定，不敢去行动。这个时候的多思其实是浪费自己的时间和精力，与自己并没有好处。

有的时候，思考的事情已经超过了目前自己面临的问题，这样的思考是多余的。有的时候，我们往往向不好的方向想去，这样的思考更是不利于我们行动的

要解决遇事爱多思的问题，首先需要让我们行动起来，只有行动起来了，忙碌起来，我们的大脑才不会胡思乱想。

给自己确定一个信念，我可以得到我想要的东西，遇到了问题，积极的去解决，向别人去寻求帮助，一步步的去跨过阻碍，最终达到胜利的彼岸

还可以多参加一些体育项目，让自己的身体动起来，身体强健了，意志也会强健起来。就会克服多思的问题。