教师跨区调动，可以自己申请，而且必须由自己来申请。

原因：教师跨区调动不是由组织安排的调动，自己不申请，单位是不知道的。

教师跨区调动应注意：教师跨区调动，不论是对学校还是对个人，都是一件很大的事情，在提出申请之前，需要教师个人做好多方面的沟通工作。首先自己要联系好接收单位，在此基础上再向现单位提出调动申请。调动申请被批准后，要协调好发函、调档等问题，为最后办理调动手续打好基础。