1、准备好原材料。纯牛奶 800毫升、酸奶发酵剂1克、蜂蜜适量、各种水果适量各种坚果适量。

2、将酸奶发酵剂加入到牛奶中，充分搅拌，大约搅拌半分钟。

3、倒入酸奶机里，启动酸奶机，7个小时左右即可。

4、准备好各种水果和坚果，水果和坚果的种类根据自己的喜好添加。

5、容器里铺上保鲜膜，倒入酸奶，加入适量蜂蜜拌匀，撒上水果和坚果，放入冰箱冷冻室冻两个小时左右即可。

6、冷冻好后切块食用，夏日最理想的消暑甜品就做好。