在讲经络穴位时说的一寸，指的是同身寸，就是这个人的大拇指指节的宽度，也就是说大拇指越粗，这个一寸就越长。三寸一般就用手掌来量了，把手展平，四指并拢，这四个指头加起来的宽度，从中指靠近手掌的那个关节的位置算。中医所说的一寸没有具体指多少厘米，只是一个大概，约2cm左右。