1、西藏昼夜温差大，要注意保暖，准备好毛衣毛裤、保暖内衣、羽绒服等。

2、西藏气候比较恶劣，风很大，注意防风，要准备毛帽子、围巾等。

3、西藏冬天气温低，会结冰，准备棉鞋，最好防滑。

4、西藏空气稀薄，紫外线强烈，注意防晒，准备防晒霜、太阳镜等。