双胎双顶径76mm应该是30周，怀孕30周是双胞胎的平均值为7.83士0.62，双胞胎胎头双顶径不一样属于正常的。双胞胎应在医生指导下增加产前检查，保持心情愉快，多注意休息。

怀孕晚期应该多吃新鲜的水果以及蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择容易消化的食物。不要偏食、挑食，更不要控制饮食。喜欢喝汤的孕妇，不要把营养的吸收完全寄托在汤上，孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。