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芝麻花生茶有什么好处

更新时间: 2020-10-05 00:00:00

芝麻花生茶的好处有:

1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维,卵磷脂,钙,铁,镁等营养成分。

2、芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。

3、芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯,粗糙,令皮肤细腻光滑,红润光泽。

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