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生吃西红柿可以养胃吗

更新时间: 2020-09-17 00:00:00

1、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。

2、消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。

3、肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益。

4、西红柿中还含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性。

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