红糖姜水对女性十分的有利，大家都应该知道，它有调顺月经；补充能量；外敷排毒滋润；缓解皮肤瘙痒等作用。对女生都那么好了，公平起见，对男性肯定也不差。那么红糖姜水对男性有什么好处呢。本期的健康饮食文化，为你解析。

1、可提高勃起能力

专家告诉我们，阴茎的勃起主要依靠的就是气血灌注在阴茎的经脉之中，所以说气血越是充足，那么性能力就越好。如果男性的身体比较的虚寒，或者是出现气血不足以及过度劳累的情况，那么对于性能力是一个非常致命的打击。想要缓解这种情况可以喝红糖水来进行调养。

2、助恢复体力

红糖中含有丰富的有利于身体健康的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等等，服用之后能有效的增强体质。除此之外，建议男性可用在进行性爱之前喝上一杯红糖水，这样不仅能够令你更加的勇猛，同时事后也会更好的恢复体力。

3、补肾

由于红糖中含有丰富的有利于身体健康的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等等，服用之后能有效的增强体质。老中医表示，如果将红糖和枸杞、鸡蛋一起煮荷包蛋，那么具有很好的补肾功效。

哪些男人不宜喝红糖姜水

利世姜糖茶温馨提醒：虽然男性喝红糖姜水有好处，但并不是所有体质的人都适合喝，比如阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情；糖尿病人服用红糖容易引起血糖升高，所以并不是说所有的人群都适用。