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上火了不能吃什么东西 要注意

更新时间: -0001-11-30 00:00:00

秋天了,天气变得十分的干燥,这时候在熬夜的话,就十分容易感冒上火。火气大十分的痛苦,喉咙会痛,那么上火了哪些东西不能再吃了呢?千万要控住自己的一张嘴。本期的饮食禁忌,为你解析。

1、狗肉

人们在上火之后最好不要吃狗肉,因为狗肉是属于热性食物,吃了,会让身体的火气更加的旺盛!

2、羊肉

羊肉和狗肉差不多都是属于热性食物,人们吃多了会让人们体内的阴阳失衡。

3、川味火锅

在你上火的时候千万不要去吃辣的火锅,本来就上火了,简直是火上浇油。

4、辣椒

辛温燥烈,容易助长火热,使上火症状加重,不利于病情恢复,因此要禁食。

5、油煎食物

易助湿生热,湿热内盛,将加重火气。

6、巧克力

巧克力含有大量的糖,糖是产生热量的食物,吃过后,热量会积累在身体里,不利于身体里的火往外发,从而加重上火症状。所以上火了后,一切糖类都不要吃了,就算是棉花糖也不建议再吃,否则对上火症状不利。

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