房改房和商品房的区别有四点：控制售房价格不同、销售对象的限制、控制售房面积、优惠政策的不同。1、控制售房价格不同：房改房的售房价格是由政府控制，不由市场机制决定。2、销售对象的限制：房改房售房时的销售对象有所限制。3、控制售房面积：在房改房的售房时，对购房的面积有所控制，一般按照规定，人均可购房的建筑面积是有指标的，以防一些人超标低价购买公有住房，高价出售获利，造成不必要的国有资产损失。4、优惠政策不同：购买房改房是有一定的优惠政策的，职工购买，价格会在标准价或成本价的基础上，加上工龄、职务或职称方面的证书，有所优惠，而商品房是没有优惠政策的。