葛根，是一种常见的中药材，一般在超市和药店都能购买到。葛根常被用来泡水做养生茶饮服用，那你知道葛根泡水喝有哪些功效呢？据说葛根还有丰胸的作用，是真的吗？那么的本期健康饮食文化，为你解析。

葛根泡水喝的功效

葛根，习称野葛，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于治疗表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻等病症。经常用葛根片泡水喝可以降低血压、防治癌症、增加冠状循环，美容养颜、缓解肌肉痉挛的功效。

葛根中含有的葛根素，能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。葛根中含有黄酮成分，能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能，能够有效的抑制患有胃癌以及肺癌的作用。

食用葛根可以丰胸吗

葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，所以在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。它所富含的泰葛根素能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，调理身体，让胸部二次发育，因此能帮助乳房重新变得坚挺。

另外，葛根具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽；原先的黄褐斑减退、消失；内分泌失调引起的尿频症状减轻消失；青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善；月经不调得到改善。