现在很多人会因为吃的太多或贪吃，目前正在减肥阶段，不得已只能通过催吐的方法减少肚子中的食物，但是吃下去的东西在强行通过催吐的方法吐出来，这样对肠胃的伤害性非常的大，偶尔催吐一次可以，但是过量的催吐只会有害处。

如果养成吃完就抠喉咙催吐的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，伤身又伤心。呕吐减肥是很危险的减肥法，它对人身体的损伤很严重。因为呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿，让人感到不舒服，更会导致皮肤粗糙。而且在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤嗓子。反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿，重的会引起食道溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食道，会增加患食道癌的几率。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血等。