大麦若叶青汁一天喝一次即可，大麦若叶青汁是由小麦制作而成，具有很好的减肥效果，对于一些身体过于肥胖或者是体重超重的人，有很好的功效，能够很好的控制体重保持健康。

小麦是小麦属植物的统称，代表种为普通小麦（学名：TriticumaestivumL.）是禾本科植物，是一种在世界各地广泛种植的谷类作物，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物，发酵后可制成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生物质燃料。