1、蚕豆100g，青豆50g，咸肉100g，鸡粉适量，芝麻油适量。

2、蚕豆，豌豆洗净后控水；

3、放入冷水锅中煮出浮沫后洗净沥干水分；

4、咸肉切小方块；

5、把淘洗干净的米和蚕豆豌豆咸肉都放进去；

6、放入和米饭所匹配的水，进行电饭锅的煮饭程序；

7、好了之后加鸡粉和香油，拌匀即可。