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水果凤梨功效与作用

更新时间: 2021-06-22 11:14:31

1、水果凤梨的营养价值非常高,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素,b族元素和维生素c等等多种微量元素。

2、有清热解暑,止渴生津的作用,有利小便的作用,因含有大量的纤维素,可以促进肠蠕动,防止便秘的产生。并且还有降压降脂的作用,所以平时可以适当的吃一些。

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