治疗方法一、清洁。主要是在平时的时候要保证皮肤的干净和卫生，在平时的时候要做到经常洗澡，同时在洗澡的时候要使用清洁皮肤的用品。

治疗方法二、使用外用药物。早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘上，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。植物性的清热去毒特效成份，可抑止初期暗疮的形成，令痘痘迅速消肿。

治疗方法三、磨砂。每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。