热带海洋中鱼保护自我的方式主要有以下几种：

1、保护色，让自己与环境背景一致从而不被了现，如黄海绵上的软虎鱼；

2、拟态，让自己看上去象别的东西从而不被了现，如象水藻的叶海龙；

3、鼓胀变形，让别人无法吞食，如河豚；

4、利用共生的生物保护，如小丑利用有毒的海葵保护自己。