枸杞一般来说是不需要洗的，但是如果觉得不放心建议还是洗一洗比较好。如果在外面购买的枸杞是可以用清水进行冲洗再泡水的，因为有可能枸杞上占优灰尘或者其他细菌，冲洗之后比较干净，而且卫生。如果是熬粥喝，可以用水清洗一下，然后和米一起下锅就可以了，平时泡水喝不要放得太多。