1、把球从对方的胯下运过，然后迅速跑到另一面接住球，继续前进，但是要注意接球时绝对不能双手持球；

2、或者说对方两个人防守时，先把球从他们之间与过去，然后再从他们之间的隙缝中过去，然后继续前进。

关键是要掌握好时机，最好是趁对方重心已经失去或是不稳时，把握较大。